En Son Yorumlar
Yeni Doğan Bebekler

Yeni Doğan Bebeklerin Duygusal İhtiyaçları

Yeni doğan bebekler uyku ve beslenmenin dışında duygusal olarak desteklenmeye de ihtiyaç duyarlar. Bebeklerin duygusal ihtiyaçlarının giderilmesi onların gelişimini olumlu etkiler.   Bebeğinizin duygusal ihtiyaçlarını karşılamak için şunları yapabilirsiniz:   1. Bebeğinizin ihtiyaçlarını karşılamanız size olan güvenini sağlamlaştıracaktır. İhtiyaçları karşılanan bebekte güven duygusu gelişir. Bu süreçte anne ile bebek arasındaki bağ da kuvvetlenir. Bebeğinizi düzenli beslemeniz, sevgi ve şefkatinizi sunmanız, temizliğini yapmanız, onu rahat ettirmeniz, ağlamalarının nedenlerini iyi anlayıp çözüm getirmeniz bu duygunun gelişmesine yardımcı olacaktır.   2. Bebeğinizle konuşun. Bebeğiniz sizin söylediklerinizi anlamayabilir. Fakat sizin onunla konuşmanız kendisini mutlu hissetmesine yardımcı olur ve bebeğiniz sizi kendine daha yakın hisseder. Bebeğinizle sakin bir ses tonuyla konuşun. Bebeğinizle konuşmanız duygusal gelişimine katlı yapacağı gibi dil gelişimine de katkı yapacaktır.   3. Bebeğinizin davranışlarını iyi anlamaya çalışın. İlk kez anne olanlar ilk zamanlar bu konuda zorluk çekebilirler. Fakat zamanla bebeklerini daha iyi tanıyacaklar ve bebeklerinin davranışlarının ne anlama geldiğini daha iyi kavrayabileceklerdir. Siz de yeni bir ebeveyn olarak zamanla bu tecrübeyi kazanacaksınız. Bebeğinizin davranışlarını iyi gözlemeniz ve çözümler üretmeniz onu da oldukça tatmin edecektir. Ağlamalarının ne anlama geldiğini huzursuzluğunun ve mızmzlığının  nedenlerini, acıktığını gösteren hareketlerin ne olduğunu, mutluluk işaretlerini, uyku ihtiyacını bilmek gibi….
Bebek Bakımı

Bebek Şampuanı Nasıl Seçilir?

Bebeğinizin banyosunda kullandığınız şampuanın seçiminde bazı önemli hususlara dikkat etmenizde fayda vardır. Çünkü bebek şampuanının içeriği bebek için uygun olmalıdır. Bebeğinizin hassas cildi için uygun olmayan maddeler içeren şampuanlar bebeğin cildini tahriş edebileceği gibi sağlık sorunları da doğurabilir.   1. Bebekler için olan şampuanlardan seçin. Bebeğinizin şampuanında belirli kimyasalların bulunmadığından emin. Örneğin formaldehit ve dioksan maddeleri bebeklerde kansere neden olabilecek niteliktedir. Bebeğinizin şampuanının içeriğinde bu ve benzeri maddelerin olmadığından emin olun. Satın aldığınız yere bunu danışın. Bebekler için üretişmiş olan şampuanları seçin.   2. Bebeğinizin şampuanını seçerken organik ürünleri tercih edin. Bebeğinizi zararlı kimyasallardan korumanın en iyi yolarından birisi organik şampuanlardan seçim yapmaktır. Organik ürün alırken de sertifikalı ürünleri tercih edin.   3. Bebeğinize şampuan alırken etiketinde hipoalerjenik yazan şampuanları tercih edin. Çünkü bebeğinizin cildi hassastır ve çabuk tahriş olur, alerjilere daha yatkındır. Bu nedenle hipoalerjenik şampuanlar bebeğinizin hassas cildine daha dosttur.   4. Bebeğinizin şampuanını seçerken koku içermeyen bir ürün seçin.   5. Bebeğinizin şampuanının göz yakmayan özelliğinin olmasına dikkat edin. Özellikle 1 yaşın altındaki küçük çocuklarda göz yakmayan şampuan tercih etmek gerekir.   6. Bebeğinizde yetişkinlerin kullandığı şampuanları kullanmayın.
Bebek Bakımı

Bebeklerde Pişik Nasıl Oluşur?

Tüm dünya genelinde bebeklerde ve küçük çocuklarda en yaygın yaşanan cilt sorunlarından birisi pişiktir. Örneğin Amerikan Pediatri Akademisinin verilerine göre 4 – 15 aylık bebeklerin ve küçük çocukların yarısında pişik vakaları yaşanıyor. Bazı bebeklerde ise pişik vakaları diğer bebeklere göre daha fazla yalanıyor. Bebeklerde pişik nasıl oluşmaktadır?   1. Bebeklerde pişik oluşmasının başlıca nedenlerinden birisi bebeğin altının nemli olmasıdır. Bebeklerde daha çok diyet veya beslenmeden kaynaklanan nedenlerden dolayı sıklıkla ishal oluşabilmektedir. Ayrıca bebekler altları sıklıkla kirletir ve ıslatırlar. Altı ıslanan bebeğin uzun süre bu şekilde nemli ve ıslak kalması bebeğin cildini tahriş eder ve pişiğe yol açar. İdrar amonyak içerir. Amonyak bebeğin cildi için tahriş edici olabilir. Yıkanabilir bebek bezlerinin yıkanmasında kullanılan deterjanlar ve çamaşır suları bebeğin cildinde tahrişe neden olabilir ve bu da pişiğe yol açabilir.   2. Bebeklerin cildi hassastır. Bebeğin bezini değiştirirken altı temizlenme esnasında bebeğin cildini sert bir şekilde temizlemek ve ovmak cildini tahriş edebilir. Ayrıca bebeğin cildinde kızarma gibi belirtiler varsa, bebeğin altını temizlerken kullanılan bebek mendilleri de tahriş edici olabilir ve pişiğe yol açabilir.   3. Bebek bezinin olduğu bölgede bazen bir mantar enfeksiyonu da gelişebilir. Bebek bezindeki kullanılan boyalar ve diğer materyaller bebekte alerjik bir reaksiyona yol açabilir. Bu da bebekte pişiği tetikleyebilir. Sıcak ve nemli bir ortam ilk belirtilerini bebek bezinin olduğu cilt bölgesinde gösterebilir.   Bebekte pişiği önlemek için yöntemler   1. Bebekler altlarını sık kirlettikleri veya ıslattıkları için bebek bezi sıklıkla değiştirilmelidir. Bebek uzun süre kirlenmiş ve uslanmış bebek beziyle tutulmamalıdır.   Bebeğiniz İçin Pişik Kremleri ve Bebek Yağları Annebebekclub.com' da   2. Bebeğin altı her zaman kuru ve temiz tutulmalıdır.   3. Bebeğin altı temizlenirken nazik olmalı ve sert bir şekilde temizlenmemelidir.   4. Bebek zaman zaman bezlenmeden öylece tutulmalı ve altının hava alması sağlanmalıdır.   5. Bebeğin altını temizlerken kokusuz ve alkol içermeyen bebek mendilleri kullanılmalıdır.
Hamilelikte Sağlık

Hamilelikte Sigara İçmenin Riskleri

Hamilelikte sigara içmek bir arada düşünülmemesi gereken bir durumdur. Hem anne sağlığı hem de bebek sağlığı için riskler oluşturur. Hamilelikte sigara içmenin risklerini iyi bilmek gerekir. Bu konuda hamile kadınlar arasında bir bilinç oluşması oldukça önemlidir. Sigara içmek sadece hamilelik sürecini değil, aynı zamanda hamile kalmayı da zorlaştırabilen bir etkendir.   Sigara doğurganlığı ve hamileliği nasıl etkiler?   Sigara içmenin kalp hastalıkları, akciğer kanseri, ciltteki olumsuz etkileri gibi sonuçlarını az çok hepimiz biliyoruz. Fakat sigara içmek aynı zamanda doğurganlığı da olumsuz etkileyerek hamile kalmayı zorlaştırıyor. Eğer bir bebek sahibi olmayı planlıyorsanız bu planınızın başında sigarayı bırakmanız oldukça fayda sağlayacaktır.   Sigara ektopik gebelik denilen dış gebelik riskini de artıran bir etkendir. Dış gebelikte döllenme rahim dışında, genelde fallop tüplerde olur.   Hamilelikte sigara içmek bebeği nasıl etkiler?   Gebelik süresince anne karnındaki bebeğin sigara dumanına maruz kalması bebeğe giden oksijen ve besin miktarını azaltır. Bebeğin nikotine maruz kalması kalp atışlarını hızlandırır ve solunum hareketlerini yavaşlatır.   Hamilelikte sigara içmek ayrıca aşağıdaki sorunlarda da pay sahibi olur:   Vajinal kanamalar Plasenta ile ilgili sorunlar Bebekte düşük doğum ağırlığı Erken doğum sancıları Erken doğum Kalp, uzuvlarda, kafatasında, kaslar ve diğer vücut bölgelerinde doğum kusurları Düşük   Hamilelikte anne adayının sigara içmesi bebek doğduktan sonra bebeği şöyle etkileyebilir:   Bebekte ani bebek ölümleri riski artar Kolik riski artar Astım riski artar Sonlum yolları enfeksiyonu riski artar Çocukluk obezite riski artar   Yapılan bazı araştırmalarda ise gebelik döneminde sigara içmenin çocuğun duygusal ve davranışsal gelişimini, öğrenme yeteneğini olumsuz etkilediğine dair bulgulara rastlanmıştır. Ayrıca gebelikte sigara içen annelerin çocuklarının kendi doğurganlık yetenekleri de olumsuz etkilenebilir.   Pasif içicilik gebeliği nasıl etkiler?   Pasif içicilik de gebeliği olumsuz etkileyebilen bir durumdur. Başkalarının içtiği sigaranın dumanına da gebelikte maruz kalmamak gerekir. Pasif içicilik de gebelik kayıpları, doğum kusurları ve düşük ağırlıklı bebek doğumu riskini artırır.   Sigarayı bırakmak bebekte sağlık risklerini azaltır mı?   Sigarayı bırakmak bebekte sağlık konusundaki riskleri azaltır. Gebelik döneminde sigarayı bebeğin hayata sağlıklı bir başlangıç yapması için önemlidir. Gebeliğin ilk 4 ayında sigarayı bırakmak düşük ağırlıklı bebek doğumu riskini azaltır. Bu risk sigarayı bırakmayan kadınlara göre daha azdır. Sigarayı bırakmak ayrıca erken doğum, gebelik kayıpları, bebek ölümü ve diğer hamilelik komplikasyonları riskini de azaltır.   Hamilelikte sigarayı bırakmak için en güvenli yol nedir?   Gebelikte sigarayı bırakmak için en güvenli yol tıbbi yardım olmadan sigarayı bırakmaktır. Sigarayı bırakmak konusunda hekime danışmak faydalı olur. Ayrıca aşağıdaki ipuçları da sigarayı bırakmak konusunda yardımcı olacaktır:   1. Sigarayı bırakmanız için nedenlerinizi bir liste halinde yazın. 2. Çevrenizdeki sigara ve sigara materyallerini ortalıktan kaldırın. 3. Sigara içmeyen insanlarla zaman geçirin. 4. Sigara içilmesine müsaade edilmeyen yerlere gidin. 5. Yemek aralarında sağlıklı atıştırmalıklar tüketin. 6. sigarayı bırakmak konusunda desteğe ihtiyacınız olursa size yardımcı olabilecek, konuşabileceğiniz arkadaşlarınız olmalı. 7. Sigarayı bırakmak konusundaki hedeflerinizi oluşturun ve hedefleriniz gerçekleştikçe kendinizi ödüllendirin.   Gebelikte sigarayı bıraktıran ürünleri kullanmak güvenli mi?   Eğer sigarayı bırakmak konusunda zorlanıyorsanız sigarayı bıraktıran diğer ürünler hakkında ( nikotin bandı, nikotin sakızı, pastiller, otc ürünler v.b. ) hekiminize danışın. Çünkü bunları da aşırı derecede kullanmak bebek için risk oluşturabilir.
Çocuk Sağlığı

Çocuğun Tırnak Yemesini Durdurmak İçin

Çocukların tırnak yemesinin birçok sebebi olabilir. Merak, can sıkıntısı, stres rahatlama, alışkanlık veya taklit bu nedenler arasındadır. Çocuklardaki en yaygın alışkanlıklardan birisidir ve yetişkinlik döneminde de devam edebilir. Kimi çocuklar televizyon seyrederken bilinçsizce tırnaklarını yer kimi çocuklar ise çeşitli stresli durumlara yanıt olarak tırnaklarını yerler.   Eğer sizin de çocuğunuzda tırnak yeme alışkanlığı varsa bu alışkanlıktan vazgeçirmek ve tırnaklarını yemesini durdurmak için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz.   1. Çocuğunuzun tırnaklarını düzenli olarak kesin. Çocuğunuzun tırnaklarını haftada en az defa kesin. Bu tırnaklarını yeme davranışının sönmesine yardımcı olacaktır.   2. Çocuğunuzun tırnaklarını yemesini durdurmak için pamuklu eldiven giydirmeyi deneyin.   3. Çocuğunuzun tırnak yemesini durdurmak için tırnaklarına vazelin, oje veya tırnak cilası gibi bir şey sürmeyi deneyin. Çocuğunuz tırnaklarını yemeye başladığında bunu tadından hoşlanmayacağı için tırnak yemeyi erteleyecektir.   4. Her ihtimale karşı çocuğunuza ellerini yıkama alışkanlığını kazandırın. Ellerinin temiz olması tırnak yeme alışkanlığından dolayı mikroplara daha az maruz kalmasına yardımcı olur.   5. Çocuklar sanları sıkıldığı zaman tırnaklarını yiyebilirler. Bu durumda çocuğun can sıkıntısını giderecek aktivitelere yönlendirmek gerekir. Çocuğunuzla oyun oynayın veya oyuncaklarla meşgul olmasına çalışın. Veya beraber başka şeyler yapın.   6. Çocuğunuz stresli olduğu zamanlarda tırnaklarını yiyebilir. Çocuğunuzun stres nedenini araştırın. Bu nedenlerin ortadan kalkması çocuğunuzun rahatlamasına yardımcı olur. Böylelikle tırnaklarını yemeyi bırakır.   7. Çocuğunuzun tırnaklarını yemeyi bırakması konusunda bakıcı olmayın. Çok baskı yapmanız, ona ceza vermeniz tırnak yemeyi bırakmasına yardımcı olmayacağı gibi, bu davranışı daha da alevlendirecektir. Tırnaklarını yemeyi bırakmasının nedenlerini ona anlatın. Tırnaklarının nasıl göründüğünü birlikte teşhis edin. Somut şeylerden bahsetmeniz yardımcı olacaktır.
Hamilelik Sorunları

Gebelikte Yaşanan Komplikasyonlar

Her gebelikte çeşitli komplikasyonların yaşanma riski vardır. Fakat gebeliklerin çoğu da sorunsuz yaşanmaktadır. Bu gebelik komplikasyonlarında sorunların erkenden farkına varmak ve gerekli müdahale ve tedaviyi yaptırmak önemlidir. Gebelikte yaşanan komplikasyonlar genelde şunlardır:   Gebelik diyabeti   Gebelik diyabeti gestasyonel diyabet veya gebelik şekeri olarak da bilinmektedir. Bütün gebeliklerin ortalama %3-6 arasında gebelik diyabeti sorunu yaşanmaktadır. Gebelik diyabetinin en temel nedeni pankreasın istenilen düzeyde insülin üretememesidir. Bu da yüksek düzeyde glukozun açığa çıkmasına yol açar. Gebelik diyabeti genelde gebelik sonrasında ortadan kaybolur. Gebelik diyabetinde gerekli tıbbi kontroller yapılırsa, kan şekeri düzenli kontrol edilirse ve düzenli egzersizle de kontrol altına alınırsa endişe edilecek pek bir durum yoktur. Fakat bazı gebelik diyabeti yaşayan hamile kadınların her gün insülin iğnesi olmaları gerekebilir.   Dış gebelik   Gebelik komplikasyonlarından birisi de dış gebeliktir. Gebeliğin anne rahminde değil de rahim dışında oluşmasıdır. Yumurtanın döllenmesi fallop tüpünde oluşur. Buna dış gebelik veya diğer bir adıyla ektopik gebelik denir. Dış gebeliğin en belirgin belirtileri aniden ortaya çıkan şiddetli bir karın ağrısı ve vajinal kanamalardır. Mide bulantısı, kusma, halsizlik, baygılık hissi, bayılma, nabızda düşme gibi belirtiler de görülür. Dış gebelik ciddi ve anne adayının hayatını tehdit edebilecek bir durumdur. Bu nedenle dış gebelikte acil müdahale gerekir.   Erken doğum   Ortalamaya göre her 10 bebekten 1 tanesi 20 gebelik haftasından sonra ve 37. gebelik hastasından önce doğmaktadır. Bu dönemler arasında olan doğumlar erken doğum olarak adlandırılır. Erken doğum vakalarının hemen hemen yarsında herhangi bir neden saptanamamaktadır. Diğerlerinde ise başta gelen nedenlerden birisi enfeksiyonel nedenlerdir. Örneğin idrar yolu enfeksiyonu ve vajinal enfeksiyonlar erken doğum riskini artırmaktadır.   Düşük ağırlıklı bebek   Anne karnındaki fetusun incelemelerde düşük ağırlıklı olması bir komplikasyon olarak kabul edilir. Burada anne adayının daha iyi yemesi tavsiye edilmektedir. Anne adayı iyi beslendiği zaman bu bebeğin de kilosunu olumlu etkiler. Eğer bebekte başka bir sorun varsa bu kan testi ve ultrason testi ile öğrenilebilir. Tabi bunların yanında anne adayının bebeğin doğum kilosunu olumsuz etkileyecek, düşük ağrılıklı doğmasına neden olan sigara içmek gibi alışkanlılardan vazgeçmesi de gerekir.   Preeklampsi   Preeklamspi gebelikte görülen bu döneme has bir tür yüksek kan basıncı ( yüksek tansiyon ) durumudur. Kronik yüksek tansiyondan farklı bir durumdur. Gebeliklerin yaklaşık %10 unda preeklampsi durumu görülebilmektedir. Preeklamside en temel belirtiler yüksek tansiyon, idrarda fazla miktarda protein ve yüz, el, bilek, bacak ve karın bölgesinde şişmedir. Bir hamile kadında preeklampsi durumu gelişirse anne adayının daha yakından takibi gerekir. Çünkü durum anne karnındaki bebeği de tetikleyebilir Erken doğum, epilepsi, serebral palsi, duyma ve görme sorunları riskini artırır. Bu sorun genelde gebelik sonrasında son bulur.   Düşük yapma   Gebelik komplikasyonlarından belki de en hüzünlü ve yıkıcı olanlarından birisi de düşük yapmaktır. Bu durum özelikle anne adayı için psikolojik yönden oldukça etkileyici olabilir. Bazı anne adayları bu tür gebelik kayıplarıyla baş edememektedir. Bu nedenle hamilelikte düşük vakalarında anne adayının profesyonel olarak psikolojik destek alması da gerekir.   Vajinal kanamalar   Gebelik döneminde yaşanan kanamalarda hemen bir hastaneye giderek tıbbi yardım almak gerekir. Gebelikteki kanamalar bir soruna işaret edebilir. Kanamalar bir düşük belirtisi de olabilir.   Plasenta previa   Plasenta previa plasentanın bebeğin doğum kanalı üzerinde yerleşip, burayı tıkamasına verilen addır. Plasenta previa vakası hamileliklerin 3. döneminde her 200 hamilelikten 1 tanesinde görülebilmektedir. Çoğul gebelik yaşayanlar, daha önce sezaryen doğum yapanlar, daha önce yine plasenta previa durumunu yaşayanlar ve 35 yaşından sonra hamile olanlarda bu sorun daha çok görülür.
Anket
Bebeğinize ek besinleri ne zaman vermeye başladınız?
E Bülten
Yeniliklerden Haberdar Olmak İçin Lütfen Bültenimize Kayıt Olunuz.
Ad Soyad
:
E mail
: