Yeni Doğan Bebekler

Yenidoğan Bebeklerde Uyku Düzeni

Doğumla birlikte ebeveynlerin akıllarını kurcalayan en önemli konulardan birisi bebeklerinin uyku düzenleri olmaktadır. Yenidoğan bebeklerin uyku düzeni genellikle benzer olmakla birlikte bazı bebekler farklı etkenlerde nedeniyle yaşıtlarına göre daha düzensiz bir uyku uyumaktadırlar. Söz gelimi bebek bezinin veya bebek mamasının olumlu/olumsuz etkisi bu konuda belirleyici unsur olabilmektedir. Zaten bu nedenle Prima veya Molfix gibi en kaliteli bebek bezi markaları, bebek bezi tasarım ve özelliklerini yenidoğan bebeklerin uyku düzenini maksimum düzeyde koruyacak şekilde yapmaya çalışırlarken, aynı şekilde özellikle anne sütü alamayan ve mamayla beslenmek durumunda olan yenidoğan bebekler için mama üreten Milupa , Hipp gibi  markalar da bebeklerin henüz gelişmemiş sindirim sistemlerini en az yoracak mama formülleri üzerinde çalışırlar.   Bebeklerin uyku düzeni yaş almaları ile orantılı olarak gelişmekte ve rayına oturmaktadır. Yenidoğan bebekler toplam saat bazında çok uyumakla birlikte bu uykuları sık sık emme isteği ile kesilmektedir. Bebek büyüdükçe toplam uyku saati azalırken, kesintisiz uyku saatinde ise artma meydana gelmektedir. Yenidoğan bebeklerin çok uyuması ve uyumasının kesik kesik olmasının nedeni, bebeğin henüz dış dünyaya alışamamış olması kaynaklıdır. Bebekler doğdukları dönemin başında anne karnındaki rahat ortamlarından istemeden ayrılmış olmalarının mutsuzluğunu yaşarlar ve bu sürede anneleri ile sürekli olarak temas kurmak isterler. Aslında annenin bebeği emzirmesi de bebeğin bu amaçla kurulan temasların en önemlisidir. Bebekler bu teması kurabilmek adına sık sık uykularından uyanmaktadırlar. Ancak geçen her gün boyunca dış ortama alışan bebek, annesi ile bu teması sağlamayı daha az ister hale gelerek daha uzun süreli uykular uyumaya başlar.   Yenidoğan döneminde bebeklerinin düzensiz bir şekilde uyuduğunu düşünerek endişe duyan ebeveynlerin dışarıdan müdahale ile bir düzen yaratmaya çalışmaları bebeklerini olumsuz etkileyecektir. Çünkü bu dönemde bebek anatomisi dışarından bir müdahaleye çok da açık olmamaktadır. Bu düzen, devam eden süreç içerisinde kendi kendine oturacak ve artan kesintisiz uykuların saati ebeveynlerin de gözlemleyebileceği şekilde olacaktır. Dışarıdan müdahalenin olumsuzluğunu anlatırken, bebeklerin uyumalarına yardımcı olacak şekilde, söz gelimi kimi bebeğin bir oyuncağı yada basit bir nesneyi elinde tutmak istemesi, yada uyurken ışık etkisini azaltan şeffaf bir bez ile yatağın örtülmesi gibi bebeğin huzurlu bir şekilde uyumasını sağlayacak etkenleri buna dahil etmiyoruz.   Bir ebeveyne endişe etmeyin, telaşa kapılmayın demek ne kadar etkili olacaktır bilinmez ancak doğru bilgiye ulaşmak için de günümüzde sınırsız imkana sahibiz. Bu bilgi birikimi içinde bebeğinizin sağlığına en çok yarar getirecek uygulamaları tespit edip bulmak ise ebeyevnlerimize kalıyor. Hepinize ailenizle birlikte geçireceğiniz mutlu günler diliyoruz. Hoşçakalın,

Bebeğe İsim Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Bebeğe isim seçmek kolay gibi görünse de aslında ebeveynlerin oldukça düşündükleri ve önemli durulması gereken bir konudur. Çünkü bebeğe isim seçerken yapılacak bir hata bebeğin sonraki yıllarını gerçekten oldukça olumsuz etkileyebilir. İşte siz ebeveynlere bebeğinize isim seçerken dikkat etmeniz gereken önemli hususlar:   1. Bebeğinize isim seçerken telaffuzu zor isimlerden mümkün olduğunca uzak durun. Telaffuzu zor isimler her zaman zaman karışıklıklara yol açabilir ve çocukta bir baskı yaratabilir.   2. Bebeğinize dedelerimizin 100 yıl önce kullandığı isimleri mümkün olduğunca vermeme çalışın. Elbette ki içlerinde birçok güzel ve anlamlı isimler bulunmaktadır. Fakat günümüzde ebeveynler artık bu tür isimleri bebeklerine vermiyorlar.   3. Bebeğinize komik veya başkalarının dalga geçebileceği isimler vermeyin. Bu tür isimler özellikle okul çağına geldiklerinde çocuklar için psikolojik soruna yol açabilecek düzeyde olabilmektedir.   4. Bebeğinize isim seçerken kendi soy adınızı da düşünerek seçin.Soy adıyla kötü bir kombinasyon oluşturacak veya dikkat çekici isim ve soy isim kombinasyonları bebek büyüdüğünde hiç de hoşlanmayacağı bir şey olabilir.   5. Kimsenin ne anlama geldiğini bilmediği, ilk kez duyulan isimler de ilerleyen yıllarda çocuklar için bir baskı unsuru olabilir.   6. Bebeğinize seçeceğiniz isim bebeğinizin cinsiyetini iyi ve doğru yansıtmalıdır. Genelde hem erkeklerde hem de kızlarda kullanılan Deniz, Derya gibi isimler her zaman gerek iş yaşamında gerekse de özel yaşamda karışıklıklara yol açabilecek isimlerdir.   7. Bebeğinize çok iddialı isimler seçmemekte fayda vardır. Çünkü çocuklar ilerde bu çok iddialı isimlerin etkisinde olumsuz bir şekilde kalabilirler.   8. Bebeğinize seçeceğiniz ismin anlamına da dikkat edin. Ayrıca hiçbir anlamı olmayan isimler de iyi bir tercih değildir.

Yeni Doğan Bebek Bakımı

Yeni doğan bir bebeğin bakımı zor olsa da çok zevkli ve mükafatı değerli bir iştir. İyi bir yeni doğan bebek bakımı bebeğin sağlıklı gelişmesi ve büyümesine çok katkı yapar. Özellikle yeni ve ilk kez anne olanları yeni doğan bebek bakımında bazı temel şeyleri bilmeleri işlerini oldukça kolaylaştıracaktır. Aşağıdaki bu konuda temel bilgiler verilmiştir.   1. Yeni doğan bebekler sık sık beslenmeye ihtiyaç duyarlar. Bu sıklık genelde 2 – 3 saatte 1 defadır. Dolayısıyla bebeğini ne kadar sıklık belemesi gerektiği konusunda tereddüt eden anneler bu süreyi bir referans alabilirler.   Yeni doğan bebekler için bilinen en sağlıklı beslenme yöntemi emzirmedir. Emzirmenin hem anne hem de bebek için çok önemli faydaları vardır. Bilimsel araştırmalara göre bebeklerin en az ilk 6 ay süreyle emzirilmesi tavsiye edilmektedir.   Mamalar ise bebeklerin bir diğer beslenme kaynağıdır. Bebeğini emzirmeyi düşünmeyen veya anne sütüyle bebeğini beslemek istemeyen veya besleyemeyen anneler için bir yöntemdir. Mamayla beslemede biberon kullanımı ön plana çıkar. Biberonu ilk kullanmadan önce sterilize etmek oldukça önemlidir. Yeni doğan bebekler ilk 2 hafta ortalama olarak her gün 6 şişe biberon tüketebilirler. Her bir biberon en az 85 ml mama içerir. Bebek 3 – 4 haftalık odluğunda günde 5 biberon mama tüketmeye ihtiyaçları olur. Bu durumda her biberonda 110 120 ml kadar mama olmalıdır.   Yeni doğan bebeklere inek sütü veya soya sütü vermemek gerekir. Bunlar yeni doğan bebekler için uygun değildir. Çünkü alerjik reaksiyon oluşturma riskleri vardır.   2. Yeni doğan bebekler ilk birkaç hafta her beslenmeden sonra altlarını kirletirler. Dolayısıyla altlarını sık sık değiştirmek gerekir. Bebeğin altını kuru ve temiz tutmak önemlidir. Aksi halde pişik olma riski vardır.   Mamayla beslenen bebeklerin katı dışkılarının rengi anne sütüyle beslenen bebeklerden biraz daha farklıdır. Mama ile beslenenlerde dışkı rengi yeşilimsi olabilir. Anne sütü ile belenenlerde sarımsı bir renk vardır. Mama ile beslenenlerin dışkısı daha sulu olur.   Yeni doğan bebeklerin ilk birkaç gününde dışkıları çoğunlukla mekonyum denilen ve temizlenmesi biraz daha zor olan bir şekilde gelir ( kalın ve yapışkandır ). Bu günlerde bebeğin altını değiştirdikten sonra biraz vazelin uygulamak iyi gelir. Bu bir sonraki alt temizliğinin daha kolay olmasına yardımcı olur.   3. Yeni doğan bebeklerin bezlerini her değiştirirken veya her temizlik yaparken göbek kordonu bölgesine dikkat etmek gerekir. Hekimin tavsiye edeceği şekilde göbek kordonu çevresini de nazikçe temizlemekte fayda vardır. Bebeğin göbek kordonu 3 günden 3 haftalık bir zaman dilimine kadar düşmüş olur.   4. İlk iki haftalık sürede yeni doğan bebekler ısıya karşı çok duyarlıdırlar. Yetişkinlerden çok daha çabuk ve kolay üşürler. Bu nedenle yeni doğan bir bebeği bir kat daha fazla giyindirmek uygundur. Çünkü bebeklerin bu zamanlarda vücut ısı kontrolleri iyi değildir. İlk birkaç haftalık süreden sonra bebekleri çok kalın giyindirmemek gerekir. Özellikle gece uyurken bebeği çok kalın giydirmek, üstünü oldukça kalın örtmek bebekte ani bebek ölümleri riskini arturabilir. Çünkü bebek aşırı derecede ısınmış olur. Bebekler için ayrıca pamuklu kıyafetler daha uygundur. Bebeğin kıyafetlerini de daha basit tutmakta fayda vardır.   5. Yeni doğan bebekler oldukça çok uyurlar. Fakat bu uyku düzenli değildir. Çünkü bebekler uykularında sık sık uyanırlar. Özelikle gece uykularında… Bu da ebeveynler için oldukça yorucu ve yıpratıcı olabilir. Yeni doğan bir bebek bir seferde nadiren 3 – 4 saatten fazla uyur. Genelde daha kısa bir sürede uyanırlar.   Bebeklerin uykusunda güvenlik önlemlerini almak gerekir. Çünkü ani bebek ölümleri riski vardır. Bu riski doğuran etkenler genelde şunlardır: Bebeğin uyuduğu beşiğin veya yatağın etrafının çok kalabalık olması ( battaniyeler, yastıklar, oyuncaklar ),  bebeğin üstünün çok kalın örtülmesi, bebeğin baş bölgesini kapatacak şekilde örtülmesi v.b. Bebeğin beşiği mümkün olduğunca sade ve boş olmalıdır. Bebek uyurken bebeğe bebek tulumu giyindirmek daha güvenlidir.   Ayrıca bebeğin uykusunda beşik güvenliği de önemlidir. Beşiğin sağlam olması, beşiğin parmaklıklarındaki boşlukların geniş olmaması, yatağın beşiğe tam olarak sıkıca oturmuş olması ( arada boşluk olmamalıdır ) gerekir.   6. Yeni doğan bebeklerin ilk günlerinde tam bir banyo yaptırmak gerekmez. Bir sünger banyosu veya temiz bir bezle bebeğin temizliği yapılır. Bebeğin yüz, boyun ve göz çevrelerini ılık ıslatılmış bir pamuk topuyla silmek uygundur.   7. Yeni doğan bebeklerin bakımında ihtiyaç duydukları en önemli şeylerden birisi de anne ve baba sevgisidir. Yeni doğan bebekler gerçekten sevgiye ihtiyaç duyarlar. Çünkü güvende hissederler. Bebeği kucağına almak, başını göğse yaslamak, ten teması onlar için önemlidir. Bebeğin anne ve babasıyla kuvvetli bir bağ kurmasında önemli bir rol oynar.

Yeni Doğan Bebeklerde Otizm Belirtileri

Otizm dil, sosyal beceriler ve uygun davranışlar konusunda sorunlar yaşanmasına neden olan nörolojik bir bozukluktur. Otizm genelde 3 yaş civarlarında teşhis edilir. Fakat tarama araçlarındaki her geçen gün olan gelişmeler otizmin daha erken dönemlerde teşhis edilmesine de imkan sağlamaktadır.   Yeni doğan bebeklerin beceri gelişimleri oldukça incedir ve yeni doğanlarda otizm belirtilerini anlamak zordur. Otizm teşhisi koyulan birçok çocukta bebeklik dönemi boyunca otizm belirtileri görünmez.   Sosyal gelişimleri: Bebekler doğumdan 3 aylık olana kadar birçok davranışı öğrenirler. Sosyal davranışlar gülümseme, diğer insanlarla oyun oynama, odadan birisi çıktığı zaman ağlama, oyun durduğu zaman ağlama gibi davranışlardır. Bu gibi sosyal davranışların olmaması bebekte otizm belirtisi olabilir.   Hareketler: 3. aydan itibaren bebekler daha hareketli olurlar. Bebeklerin hareket gelişimleri başını kaldırma, yüz sütü uzanırken göğsünü kaldırma, ellerini açma ve kapama ve oyuncakları yakalama şeklindedir. Bu hareketlerinde yokluğu bebekte bir sorunu olabileceğini gösterdiği gibi normal de olabilir. Eğer bebekte bu hareketler yoksa bebeğin hekimine danışmakta fayda vardır.   Görsel ve işitsel belirtiler: 3 aylıktan itibaren bebekler hem seslere hem de görsel şeylere genelde cevap verirler. Yüzleri izleme, hareketleri takip etme, hareketli cisimleri izleme, tanıdık yüzleri tanıma, sese doğru dönme ve kendi kendine mırıldanma gibi davranışları genelde yapması beklenir.   Uyarı işaretleri: Bir bebek belli bir aya gelmesine rağmen eğer gürültülü seslere dönüp bakmıyorsa, hareketleri şeyleri takip etmiyorsa, oyuncakları elleriyle kavrayamıyorsa, başka insanları takip etmiyor ve onları taklit etmiyorsa, bir şeye dikkat göstermiyorsa ve hala belli basit becerileri yerine getiremiyorsa bunlar otizm için uyarı işaretleri olabilir.

Yeni Doğan Bebekler Ne Kadar Uykuya İhtiyaç Duyarlar?

Bebekler özellikle ilk haftalar zamanlarının çoğunu uyuyarak geçirirler. Bebeğin ilk hafta boyunca günde 16 - 17 saat uyuyacaktır. Yeni doğan bebekler bu uykularını tabi tek seferde değil 2 – 4 saatlik uyku süreleri halinde uyurlar. Eğer bebeğinizi emziriyorsanız bu uyku aralığı daha kısa olabilir.   Genelde bebekler 18 aylık olana kadar ortalama olarak aşağıdaki sürelerde uyuyabilirler: Bu süreler bebekten bebeğe değişebilir.   1 haftalık: 16 – 17 saat 4 haftalık: 15 – 16 saat 3 aylık: 15 saat 6 aylık: 14 – 15 SAAT 9 aylık: 14 saat 12 aylık: 13 saat 18 aylık: 12 saat   Yetişkin insanlar REM uykusunda daha kısa zaman harcarlarken yeni doğan bebekler bu evreyi daha uzun zaman dilinde geçirirler. REM uykusu son derece hafif bir uykudur. Dolayısıyla bebeğiniz en hafif bir gürültüde bile uyanabilir.   Bebeğiniz anne rahmindeyken onun için sadece karanlık bir ortam vardı. Doğduktan birkaç haftalık olduğunda siz onu gündüz ışığında ve gece karanlığında tuttuğunuz zaman aradaki farkı anlamaya başlayacaktır.   Bebeklerin çok yorgun ve uykusuz olmadığı sürece uykuya geçmekte zorluk yaşayacağını bilmelisiniz. Bu nedenle bebeğinizin uykuya hazır olduğunun işaretlerini erken zamanlarda öğrenmeniz faydalı olacaktır. Bunu öğrenmeniz bebeğinizi daha kolay uyutmanızda size fayda sağlayacaktır.

Yeni Doğan Bebeklerin Cilt Bakımı

Yeni doğan bebeğiniz eve geldiği zaman onun için yapacağınız ilk şeylerden birisi bebeğiniz için günlük bir rutin oluşturmaktır. Bebeğinizi sıcak tutmak ve iyi beslemek listenin en başında olanlar. Bebeğinizin cildi de bunlar arasında önemli bir yer tutuyor.   Bebeklerin cildi hassastır ve bağışıklık sistemleri de henüz çok güçlü değildir. Kimyasallar, kokular, elbiselerde kullanılan boyalar, deterjanlar ve bebek ürünleri yeni doğan bebeklerin cildiniz tahriş edebilir, kurutabilir, kızartabilir ve döküntülere yol açabilir. Bununla birlikte bebeğinizin cildini korumak için yapabileceğiniz birçok şey bulunmaktadır.   Bebekler için doğal cilt bakımı   Bebekler ilk doğduklarında ciltlerinde koruyucu bir tabaka ile doğarlar. Bu doğal koruyucu tabaka ilk haftalar boyunca etkisini devam ettirir.   Bebeklerin hassas ciltlerinden dolayı bebeklere çok sık banyo yaptırılması önerilmemektedir. Ayrıca bebeklerin ciltlerinin kimyasallara ve diğer alerjen maddelere sıklıkla maruz kalması cildinde sorunlara yol açabilir ve ilerleyen dönemlerde cilt alerjisi gelişmesiyle sonuçlanabilir.   Bebeğinizin cilt bakımında aşağıdaki hususlara özellikle dikkat etmenizde fayda vardır:   1. Bebeğinizin cildinde ilk aylarda bebek ürünleri kullanmayın. Bebeğinizin bağışıklık sistemi henüz gelişmeye devam ediyor. Eğer ailenizde alerji, astım gibi cilt sorunları geçmişiniz varsa bebeğinizin bağışıklık sistemini korumanız özellikle önemlidir. Bebeğinizin cildini tahriş edebilecek alerjenlerden bebeğinizi korumalısınız.   2. Bebeğinizin kıyafetlerini yeni aldığınızda giydirmeden yıkayın. Yıkarken bebek çamaşırları için kullanılan deterjanlardan kullanın. Koku ve boya içermeyen deterjanları tercih edin. Bebeğinizin bütün kıyafetlerini, yatak takımlarını, battaniyelerini sizinkilerden ayrı yıkayın. Ayrıca iyice durulayın.   3. Bebeğinize çok sık banyo yaptırmayın. Çok sık banyo yaptırmanız bebeğinizin cildindeki doğal yağ tabakasına zarar verir ve bu da cildinizin daha çabuk kurumasına ve tahriş olmasına yol açar. Doğal yağ tabakası bebeğinizin cildinde koruyucu bir görev görür. Bu kalkan ortadan kalkınca bebeğinizin cildi egzama gibi alerjik oluşumlara daha yatkın hale gelir.   Bebeğinize ilk birkaç ay haftada 2 – 3 defa banyo yaptırmanız yeterli olacaktır. Aralarda ise bebeğinizin ağzı bölgesini ve bebek bezi bölgelerini su ve temizleyiciyle temiz tutmaya çalışın.

Yeni Doğan Bebeklerin Duygusal İhtiyaçları

Yeni doğan bebekler uyku ve beslenmenin dışında duygusal olarak desteklenmeye de ihtiyaç duyarlar. Bebeklerin duygusal ihtiyaçlarının giderilmesi onların gelişimini olumlu etkiler.   Bebeğinizin duygusal ihtiyaçlarını karşılamak için şunları yapabilirsiniz:   1. Bebeğinizin ihtiyaçlarını karşılamanız size olan güvenini sağlamlaştıracaktır. İhtiyaçları karşılanan bebekte güven duygusu gelişir. Bu süreçte anne ile bebek arasındaki bağ da kuvvetlenir. Bebeğinizi düzenli beslemeniz, sevgi ve şefkatinizi sunmanız, temizliğini yapmanız, onu rahat ettirmeniz, ağlamalarının nedenlerini iyi anlayıp çözüm getirmeniz bu duygunun gelişmesine yardımcı olacaktır.   2. Bebeğinizle konuşun. Bebeğiniz sizin söylediklerinizi anlamayabilir. Fakat sizin onunla konuşmanız kendisini mutlu hissetmesine yardımcı olur ve bebeğiniz sizi kendine daha yakın hisseder. Bebeğinizle sakin bir ses tonuyla konuşun. Bebeğinizle konuşmanız duygusal gelişimine katlı yapacağı gibi dil gelişimine de katkı yapacaktır.   3. Bebeğinizin davranışlarını iyi anlamaya çalışın. İlk kez anne olanlar ilk zamanlar bu konuda zorluk çekebilirler. Fakat zamanla bebeklerini daha iyi tanıyacaklar ve bebeklerinin davranışlarının ne anlama geldiğini daha iyi kavrayabileceklerdir. Siz de yeni bir ebeveyn olarak zamanla bu tecrübeyi kazanacaksınız. Bebeğinizin davranışlarını iyi gözlemeniz ve çözümler üretmeniz onu da oldukça tatmin edecektir. Ağlamalarının ne anlama geldiğini huzursuzluğunun ve mızmzlığının  nedenlerini, acıktığını gösteren hareketlerin ne olduğunu, mutluluk işaretlerini, uyku ihtiyacını bilmek gibi….

Yeni Doğan Bebeğin Cildi Nasıl Nemlendirilir?

Yeni doğan bebeklerin cildi narindir ve kurumaya oldukça yatkındır, özellikle doğumdan sonraki ilk birkaç hafta. Yeni doğan bebeğin hassas cildinde meydana gelen kuruma gibi belirtiler normaldir ve kendi kendine geçecektir. Fakat bebeğin cildinize nemlendirici uygulamak bu belirtilerin getirdiği rahatsızlıkları hafifletebilir ve bebeği daha rahat hissettirir. Bebeğin cildindeki olası tahrişleri önlemek için nemlendiricilerin kullanım kurallarına da uyumak gerekir. Ayrıca nemlendirici krem veya losyon hekim tarafından tavsiye edilmeli ve bebekler için uygun olmalıdır.   Yeni doğan bebeğinizin cildini nemlendirmek için aşağıdakileri uygulayabilirsiniz:   1. Bebeğinizin banyosunu çok uzun tutmayın. Hafif, koku ve diğer kimyasallardan içermeyen ve bebekler için üretişmiş bir temizleyici kullanın. Bebeğin banyosunu uzun tutmanız bebeğinizin cildindeki doğal yağ tabakasına zarar vererek kurumasına neden olur. Ayrıca bebeğinize çok sık banyo yaptırmayın. Haftada 2 – 3 defa banyo yeterli olacaktır.   2. Banyo sonrasında bebeğinizin cildi henüz nemliyken cildine nemlendirici kremi veya losyonu uygulayın. Losyon veya kremi banyodan hemen sonra uygulamanız bebeğinizin cildinizi daha nemli tutacaktır.   3. Eğer bebeğinizin cildi çok kuruyorsa günde 2 defa nemlendirici losyonu uygulayın.   4. Eğer bebeğinizin odasındaki hava kuruysa bu cildini de kurutur. Bebeğinizin odasını bir nemlendirici cihaz kullanarak nemlendirin.   5. Bebeğinizin cildinizi koruyun. Bebeğin cildi soğuktan, kuru havalardan ve güneşten kuruyabilir ve çatlayabilir. Bu nedenle güneşli havalarda dışarı çıkacağınız zaman nemlendirici krem sürün, güneşten ve soğuktan koruyacak şekilde kıyafetlerini giyindirin.   6. Eğer bebeğinizin cildindeki kuruma iyileşmiyorsa ve daha kötüye gidiyorsa bebeğinizin hekimine danışın. Hekim bebeğinizin cildini egzama gibi dorumlara karşı test edecektir.
Anket
Bebeğinize ek besinleri ne zaman vermeye başladınız?
E Bülten
Yeniliklerden Haberdar Olmak İçin Lütfen Bültenimize Kayıt Olunuz.
Ad Soyad
:
E mail
: